KikouBlog de CAPCAP - Mars 2023
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Semi-anniversaire !

Par CAPCAP - 06-03-2023 20:40:49 - 3 commentaires

6 mois !
6 mois déjà depuis cette visite en profondeur de mon palpitant.

Le couturier avait donc suturé A2 et P2 (les valves) avec succès, le liquide vital ne reflue plus, l’insuffisance n’est plus !
En gros, sont passés 1,5 mois en chambre médicalisée, 1,5 mois de réadaptation de jour et 3 mois déjà de travail à mi-temps, par demi-journées.

Je ne m'arrête plus en montant les trois étages de mon bureau, ce qui avait été le symptôme déclencheur.
Le besoin de faire une sieste diminue, les nuits restent longues (9h en moyenne)

Reprise de la natation hebdomadaire, après presque trente ans…
PPG hebdomadaire avec le club !
Encore peu de course, environ 10km par semaine…
Mais ces activités font très plaisir !
Bien sûr, la vitesse a chuté : je faisais du footing de récupération à 12km/h avant le covid, pour 7 à 8km/h dernièrement… Au moins, j’ai une grosse marge de progression !!!

Prochaine étape : arrêt des fluidifiants et autorisation de faire de la compétition (surtout pour y aller avec les collègues!)
Avec en ligne de mire le raid rando-course estival, qui me fait très envie ! ! !

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